– så enkelt, sundt og velsmagende og det giver lyst til at spise.

Hvis du har godt rugbrød, grønne krydderurter som fx rucola, purløg og dild, marinerede sild, makrel, nye kogte kartofler, kogte æg, agurker, tomater og løg, så er du godt på vej til et enkelt og herligt måltid. Og det er for både børn og voksne.

Råvarerne er det ikke svært at få fat i – de findes i nærmeste butik eller gårdbutik – har du egen have kan du sikkert hente det grønne der.

Ser din frokost sådan ud, så er du godt på vej til at opfylde kravene til en sund frokost og som aftenmåltid er det lige så godt.

Velbekomme